偶然看到关于西芹汁的说法,决定自己也尝试一下。
第一次是把西芹和苹果一起用破壁机打了,没过滤直接喝了。
看文章说要喝纯的西芹汁才有更好的疗愈功效。第二次用破壁机打西芹,不加水打不动,加了一点水。打完后过滤喝汁。
第三次也就是今天早。西芹切碎用破壁机打,没加水。700克的西芹全打了,过滤喝汁,一大碗,我也不知道多少毫升。
喝完没有什么明显的感觉。味道淡咸,不觉得难喝。惊讶这些水果蔬菜竟然有这么多水份。平时这么多芹菜一盘都炒不完,这一下子就喝掉了。
打算坚持一段时间感受一下。
今天下午买的原汁机到了。试着榨了苹果胡萝卜西红柿,口感比破壁机榨的要好,感觉更天然。
明天用原汁机榨西芹喝。
我手掌一直发红,尤其是小鱼际这块。喝一段西芹汁看看会不会有变化。