今天体育课我们是扔实心球，但是我们的姿势却是扔铅球的姿势。
今天老师拿着一个实心球，说这节课要我们学扔铅球的姿势，特别有趣，这个实心球有四斤，重量不是很重也不是很轻。一只手抬起来算是有一点吃力，但是对我来讲还是可以的，虽然我扔了很近，那是因为我手滑了，还没枪出去掉了，是因为我的手蜕皮，然后外面一层皮根本抓不稳，所以就没扔好，扔铅球也蛮好玩的，就跟我弟弟喜欢扔东西一样，往外一扔飞得老远看着兴奋
扔铅球我肯定是选不上的，因为今天又跌了一，左脚的膝盖那里不能动，一弯曲或者伸直就很痛，而且不能碰东西，真是福无双至，祸不单行。
