减肥第一天

早饭一个鸡蛋，忍住没吃别的。

午饭一份鸡排色拉，外加一包干饼。也算饱腹。

下午三点半开始饿，吃了根香蕉后又吃了一根黄瓜。四点半还是饿，想吃东西，最终在小伙伴们的监督和鼓励下忍住了，连同事递过来的香脆巧克力饼干我也忍住了。

晚上6点左右忍不住下楼买了根玉米，吃完幸福满满。

现在打着字的我又好饿，我要坚持，不能去看吃的。都忍一天了，不能破局。

总结第一天感受：忍

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。