今天早上听娅俪老师的直播，讲到孩子在家关房门、父母总不放心，我特别有共鸣。
我家女儿六年级，写作业习惯关着门。我每次进去基本都会敲门，可心里那份焦虑还是藏不住。明明知道要尊重孩子，却还是会偶尔不敲门，或是敲两下就快速推开门——我心里很清楚，那是想“突击”，想确认她有没有认真学习，有没有偷偷看小说。
我知道这样不好，可那份担心、那份不放心，总会让我忍不住越界。我知道这是我自己的问题，是我很焦虑。
今天让我更明白更清晰：我的突击，缓解的是我的焦虑，却在悄悄消耗孩子的信任。 孩子需要的不是时刻被监视，而是被尊重、被相信。
从今天起，我要先好好敲门，耐心等她回应，学着放下控制，学着相信她，也学着安放自己的焦虑。坚持每天做EFT，加油[拳头]
