自由书写:昨天早上七点多，我和老公在餐桌旁吃早饭，我突然猛地想起今天要开始实操班的课程，转头问老公：“今天实操班的课要开始了，你要不要一起听？”...

自由书写:早上刚把洗面奶揉出泡沫，手机就嗡嗡响起来，是我姐姐，她声音里带着急，说我哥家儿子已经好几天没去学校了，问我知不知道？我问了情况，心里也...

自由书写:2025.921 两天前和闺蜜约好——她老公带着我家孩子和她家娃去看牙，我、她，还有另一个姐妹约好聚聚，总算能从“围着孩子转、盯着家务...

很多时候，我们活得很累，不是因为事情本身有多难，而是因为我们把自己看得太重。我们总以为，别人的眼光里有自己的全部价值；总以为，自己的一举一...

王克老师在课程中讲的“安抚经济学”提到五点： 1. 别人需要安抚的时候不要给他； 2. 自己需要安抚的时候不可以向别人要； 3. 别人给你安抚的...

早上藏起孩子手机时，心里打得是“为他好”的算盘——怕他分心玩手机，耽误了手抄报作业。可当孩子打电话来问手机，脱口而出“带单位了”的瞬间，其实已经...

大部分人活的不开心，不爽的原因是啥？是因为他们总想实现大目标，那么我们如何实现大目标呢？拆分大目标，明确小目标，实现小目标，最终拥抱大目标。

在家庭生活里，拖地这样的小事，竟也藏着不少门道。很多老公总像看不见家务活，地脏了他觉得地不脏，本可不必拖。但因为我们让拖，最终，他还是拿起拖把开...

保持安静，给足时间，直面问题，解决问题！