人的辛与不幸挺多是来源于比较，而且主要是和自己身边的人比较，那些关系远的人过得怎么样通常关系不大。但通常，比较会带来痛苦。这种痛苦如何形容呢？大多数是抱怨阿，不满啊之类的。总之就是负能力场，如果这个场的能量又足够大，简直就是要把你深深吸进去，让你深陷其中，挣扎，挣扎，和挣扎。这样，你又进入了另一种不幸当中。
金钱经常让人觉得不够。人们对金钱的需求总会发生膨胀，因为生活的需求也在发生膨胀了嘛。当需求得不到满足时，人们通常就会心生不满。李笑来老师在他的专栏里专门讲过，抱怨是我们每个人都需要戒掉的坏习惯。因为抱怨是一笔负资产。抱怨挺像别人欠你钱时的感受。当你对周围都心生抱怨时，就像周围都欠了你很多钱一样。心里想的是：你们都欠我的，你们应该给我***。但扪心自问，你凭什么啊？！
小学的时候，我们常常被要求写关于感恩的作文，教导我们用一颗感恩的心看待生活。其实这是一种童子功。朗达.拜恩说，“感恩意味着财富，抱怨意味着贫穷，这是我们一生的黄金法则，不伦在健康、工作、人际关系或是金钱方面，这条规则都在发挥着作用。”所以，当你抱怨时，不妨换成另外一种方式看待问题，试一下感激让你有所成长的部分。
刘润老师在他的专栏里说过，每个人都有一个心理账户，也就是说，每样东西的支出都会预定一个数额，付钱时超出了预计值会心疼，少了会觉得赚了。在金钱买卖上面，人们总有一种幻想——物美价廉。在市场上，确实有物美价廉的商品，美是美，但算不上精美。所以总有一些人想要更好的东西时却又抱怨贵。拜托，人家就值这个价好吗？
昨晚看《文茜大姐大》关于不丹的采访。不丹的植被覆盖率竟然高达72%，如果加上农业耕作面积，可达80%！他们的文化习俗还很好地保留着，看他们生活，就像时间静止了历史的某个阶段一样。节目采访到一个细节让我很感动，开始时也是颇为惊讶的。一对中年夫妇的牛老了，竟然不会把它杀了吃，还像自家人一样考虑它的后事。有那么一个瞬间，我怀疑自己是不是文明人。他们为什么这样呀？当你听到他们在感激他们的老牛为他们的付出时就可以知道答案了。
在哈佛网络课程《幸福课》里，TalBen老师就说过，经常感激能让人增加幸福感。他向我们展示了他是如何感激生活的。比如，他会感激他妻子晚上为他做的青豆汤。天呐，明明是一碗普普通通的青豆汤，经过他的感激之后，变成了一碗独特的珍贵的青豆汤。如果你是一名厨师，有一天，有个人对你说，谢谢你做的面，好好吃喔，让我心情好愉快喔～你会不会立刻觉得自己很有价值？
吴伯凡在他的《伯凡日志录》里说过一种童子功，那就是给予大于索取。其实当你给予大于索取时，变不会有种欠别人的感觉。欠别人，其实就是欠债。当你抱怨时，觉得是别人欠你的时候，其实是索取大于给予。其实世界不欠你什么。当你心怀感激时，其实是将对别人的期望值降低，感激别人的给予。当生活给予的大于你的期望时，你便会有种富余感。
记住，生活不欠你什么。
