读书笔记3《吉田医生哈佛求学记》(吉田穗波)

(感想:想做的事情有很多事,可以同时进行。坚定想法做自己想做的事情,可以在别人那里获取正能量。不要想着事事亲力亲为,我们可以借助别人的力量。正是因为忙碌,也会省去其他的很多烦恼。)

我们不能改变一天二十四小时的时间长度,却能改变它的质量。比如一分钟的时间对每个人都是公平的,都是一样长的。人们无法改变一分钟的时间长度,但可以改变它的质量。

大清早,能在专属于自己的时间里做有益于自身的事情,我的内心得到了满足,就感觉能以更宽广的心胸来对待孩子了。以前焦躁不安的育儿场景也因为自己朝着想做的事情在努力,变得能以平和的心态来应对了。

就在此时,一本书中的一句话直刺心底:“不是因为困难而不去做,而是因为不去做,才困难。”(《坚持三周改变一生》罗宾夏玛著,北泽和彦译,海龙社)

如果进行充分的练习,短处也能变成长处。

因此,我认为,一个人还是拥有多个世界才能进一步拓展自身的空间,并能增加自己变得轻松的机会。

一天二十四个小时,已经充分利用,根本没有多余的时间,你是否会这样唉声叹气呢?就像前面提到的,我自身也是这样的一个人。即便如此,还是有想做的事情。这样的话,就先试着迈出想做的事情的第一步。五分钟也好,十分钟也好,从小事开始,尝试着轻快地走出第一步。

埋头于应该做的事情,当事情不断取得进展,就会有一种人生获得加速的爽快感(畅快感)。

“要让心中充满了有根据的自信和没有根据的自信。”所谓有根据的自信,就是学习了几个小时,做完了几本习题集,能具体举出根据的。另外,没有根据的自信,就是能把自己周围发生的事情都往好的方面解释,并把它当成合格的预兆。比如,一踏上车站的站台,刚好火车进站,不用费时等候就能上车而感到“幸运”。我也遵照樱木老师的教导,养成了寻找幸运的习惯。要过马路时信号马上变成绿色,真是幸运!

如果信赖的人说:“如果是你的话,一定能行!”就单单这么一句话,我感觉自己就能飞奔到世界的尽头,也能在天空中飞翔,就好似什么都能做到一样。

虽然总在叹息“没有时间,没有时间”,如果是一分钟或者两分钟的时间,一天里到处都是,提高它们的时间密度就可以了。一点一滴地积累起来,就会由少变多。

可是和孩子们一起用餐的过程等,简直是乱作一团。用餐过程中弄洒酱汤和水那是常有的事,虽有“再来一碗”的令人高兴的催促声,也有突然说出“要去卫生间”的时候。孩子们安安稳稳地吃饭真是只有一丁点儿的时间。就在那一丁点儿的时间间隙里,我抓紧时间打扫浴室卫生,确认托儿所的家校联系本。总之,一直到孩子们上床睡觉,简直就像打仗一般度过了这段时间。

经常考虑对于自己来说,“大石头”是什么,将有助于提高时间密度。

不彻底、不充分就不行,必须做到完美。有时,因为从那样的束缚中解脱出来才有更多的自由,才能迈出走向成长的一步。

听到井野濑的这番话,我的脑海里不由想起《谢谢您,老奶奶》里猫头鹰爷爷说的“比起被人担心,还是担心人更会让人有精神”!是啊,人们因为被谁依赖,就变得很有精神。

即使失败了,只会增加失败的经验,不会减少什么。

学习的过程中即使受到怎样的干扰,都鼓励自己说:“取得了一点进展。”

充分利用零碎的时间做应该做的事情,将整块的时间用于想做的事情。

虽说怎么看也不像是用于学习的桌子,可一旦坐到它面前,感觉自己的世界观更宽广了,想象力也会迸发出来一般,那是一张让人感到拥有巨大“器量”的书桌。

书桌是自己的安身之处,不仅用于学习,还用于写日记、写信,收纳重要的物品,它会形成自我的场所,培育心灵的场所。所以,我认为要用好的书桌。这么一想,我就觉得那张散发着木头香味的,沉甸甸的书桌再合适不过了。

即使是父母,也还在不断成长。没有完美之人。因为不完美,所以为了能有所成长,就去学习,或埋头工作,每天都在努力。

正因为忙碌,才能没有烦恼地前进。每天很忙碌,真的没有时间。但正因如此,我才能够前行。即使有难以跨越的墙壁挡住去路,我用满腔热情不断敲击,就能在原以为是墙壁的地方发现出口。

看上去完美的人,也有这么辛苦的时候,在做着不为人所知的努力啊。

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