不记得具体多少天了,只记得坚持它,继续就好了。今天下夜班,在单位躺到两点钟,回家。去表姐家给表姐过生日,吃个饭,想送东西,结果忘拿了。脑子是个好东西,总丢三落四。健身房,单车四十分钟。学习单词一百个。作者语录:严格执行,养成习惯。