有没有那么一刻，你发现自己并没有想象中那么强大？

工作上的不顺、同事间的矛盾，家人之间的争吵，常常让你情绪崩溃~

此刻的你，可能会陷入深度的自我怀疑，否定过去也看不见未来，只觉得人生灰暗无比。

但仔细观察，就会发现，其实每个人的生活都会经历这样或那样的不顺~

眼前的困难也根本不是什么过不去的坎。

况且真正的强大并非一蹴而就，与生俱来，而是在无数个无人问津的低谷期，默默付出逐渐铸就。

正如《人民日报》所说：

“如果自己不够强大，就暂时把自己藏起来，去努力改变自己，要在无人问津的地方历练，在万人瞩目的地方出现。”

一、低谷期，默默蓄力

《绝望的主妇》里说：“越是运气不好，越要沉住气默默振作，静静熬过去，那时你就会发现自己到底有多强大。”

每个人都会经历一段人生的至暗时刻，或生活窘迫，或工作失意，或感情失落~

但越是难熬，就越不能缴械投降，

要知道，这些困难不是让你一蹶不振的，而是让你咬紧牙关在逆境中淬炼成一个更好的自己。

巴黎时间8月9日马龙率中国男团在乒乓球男团决赛中，以3比0完胜瑞典队，拿下了宝贵的男团金牌。

而这枚金牌也意味着作为国乒男队队长的马龙成为了获得奥运金牌最多的中国运动员~

这份荣誉的背后，承载了马龙无尽的辛酸与困苦~

马龙15岁进国家队，那时的他年轻力胜、天赋极佳，18岁就获得了自己的第一个世界冠军~

然而好运似乎在此刻戛然而止，从 2009 年到之后的 2011 年、 2013 年的世乒赛，马龙虽然都能稳进四强，但都在最后一刻被挡在了决赛之外~

外战输、团体输、暴冷出局、领先被反超，一次次的失败让他崩溃至极~

可即便如此，他依旧坚持日复一日地训练，不被任何声音所影响，永远都以全新的姿态去迎接新的挑战！

正是因为这股绝地逢生的信念，2016年里约奥运会，马龙终于在他28岁的时候拿到了自己的大满贯！

不仅如此，无论是之后的世乒赛、奥运会也不管是团体还是男单，马龙收入囊中的都是金牌~

而他也身体力行的见证了自己说过的那句话:

“我们不仅只有输赢，还有失败后重新来过的勇气和绝境处不放弃的信念。”

或许只有熬过最至暗的时刻，我们才能什么困难都能解决，什么挫折都能忍下！

也才能发现原来自己，可以这么优秀！

二、低估期，别抱怨

几年前，《超级演说家》中有一位叫崔万志的选手，他的经历至今想起来都令我感动得热泪盈眶。

崔万志出生在安徽合肥的一个农村家庭里，出生时，脐带绕颈，导致无法呼吸，落下了口齿不清，终身残疾的病根。

因为身体原因，即便他以优异的成绩考上了重点高中，校长却拒绝了他的入学申请，还粗暴地将他的行李扔出了学校。

他父亲跪在地上整整两个小时，也没为他求来一个上学的名额。 

“我恨，我恨，我恨，为什么命运对我如此不公平。”

看着他愤懑的表情，父亲捧着他的脸，对他说：“抱怨没有用，书还要不要读？回家吧，一切靠自己。”

在家发奋自学三年，崔万志顺利考上大学，但毕业后，又遇上了求职困境。

简历投出去几百份，全都石沉大海。

甚至有一次，他早早去人才市场排队，站在队伍的最前面，负责招聘的主管，见到他第一句话就是：“让开，别挡着后面的人。”

此时他的耳边又响起了父亲的那句话：“抱怨没有用，一切靠自己。”

他下定决心，放下所有沮丧和顾虑，开始创业，从摆地摊开始，最后成立了自己的电商公司。

命运给了他最低的配置，他却沉默不语，全盘接受，努力打出了属于自己的王炸的人生。 

没有谁的人生是一帆风顺的，起起伏伏才是人生的常态。

身处低谷时，不要抱怨，尽己所能的去解决困难，扛住压力，抵住寂寞。

而当你在耐心默默蛰伏，努力疗愈自己事，人生终会柳暗花明。

三、低谷期，多点耐心

竹子是一种很神奇的生物。

生长的前4年，它只能长出3厘米，

但从第5年开始，却以每天30厘米的速度疯狂生长，仅6周就能长到15米。

在前4年的时间里，看上去没什么变化的竹子其实早已将根茎在土壤里延伸了近数百平方米。

也正是因为经历了前4年漫长的苦熬，才等到了第5年的肆意生长！

任何事情，从0到1都是最难的，远比从1到100要难得多。

很多时候，你可能努力了很久都没有结果，熬了很久也看不到希望，但如果不努力、不熬，那就永远不会有从0到1的蜕变。

公众号“隧道微光”的号主@刘淇铭，曾分享过自己的一段经历，

隧道微光这个公众号他写了六年，但在前五年半都没人关注~

直到一篇文章达到了百万级的阅读量，粉丝才开始暴增~

结果好景不长，最近他的公众号又被踢出了流量池~

但他的选择不是自暴自弃，而是坚持创作~

在他看来自己所写的东西不会消失，这些文章会沉淀成宝贵的人生经历。

况且创作本身不仅仅是给读者们看的，也是自己对自己思想的复盘和整理。

苏轼说：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦有坚韧不拔之志”，

意思是，自古以来凡是做大事业的人，不仅有出类拔萃的才能，也一定有坚韧不拔的意志。

这就是在讲，人在逆境要有韧性，这股韧性不是才学智慧，而是心力上厚度。

四、写在最后：

人生的低谷和高峰，就如同潮起潮落，日出月升一样，是一种自然规律。

不管现在有多痛苦，这些痛苦也只是阶段性的。

所以在这个时候，多给自己一地那时间去改变，多给自己空间去成长。

那么相信在无人问津的地方默默耕耘的你，终将会在万人瞩目的地方璀璨绽放。

而当你站在那个光芒四射的舞台上时，你会发现，所有的付出和等待都是值得的。