102/200打卡记录(181109)

第102天打卡,出来晒太阳时做记录了,昨日一天过得很好,白天事多又乱(感叹:纷杂的社会呀,没意义形式上的事太多),但心不乱,该做的事基本都做了,坚持做自己!!!

晚上没来暖气的家很冷,有点懒散了,但看到自己未填满的表格,起身出去踢毽子跳绳,回来做臀部和腹部运动,和养身瑜伽~~棒棒!

图片发自简书App

图片发自简书App

一时间管理

1 昨日完成17件

2 早睡早起打卡

图片发自简书App

图片发自简书App

二  塑身

1 饮食适量

2 喝水7杯多

3 运动如图,跳绳6分钟,踢毽子100个~~

图片发自简书App

三  美容

洁面器、兰芝睡眠面膜

四 整理

1 基础卫生(洗衣服等)

2 办公室整理

五 记账理财

六 听(或看)书

《整理课》1节

七 其它

女儿知识小课堂第9课完成

玉蛋功练习第二天

形象整理第一天

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

友情链接更多精彩内容