2022.4.9
亲爱的身体，我看见你了，你用你的方式提醒我需要放下，再放下。
我收到了身体给的讯号，我真的不再年轻不再是精力无比充沛的年纪了。
我一直不想承认这一点，以为我还年轻以为我还很能干，以为我不会累。不是这样的。
即使我再有生命激情，我依然会经历了一天的课程之后感觉到疲倦。
此刻，我愿意承认自己真的是累了，真的是需要休息了。
好的，聆听身体的声音，放下我必须做到什么的想法，放自己过关。
爱自己不是停留在口头上，只是说给别人听的，需要落实在每一人的自我照顾上。
我决定，今天晚上什么也不做，早点睡觉。
