手机定一个每日6点的闹钟,然后把手机调成自动开关机状态,每天12点自动关机,5:55点自动开机;被闹钟叫醒后,左侧身躺10秒,右侧身在躺10秒,然后就可以起来了。
这样坚持半个月后,就可以每天都轻松的早起了。
毕竟叫醒你的是你的梦想,闹钟只是你追梦路上的奏乐。
手机定一个每日6点的闹钟,然后把手机调成自动开关机状态,每天12点自动关机,5:55点自动开机;被闹钟叫醒后,左侧身躺10秒,右侧身在躺10秒,然后就可以起来了。
这样坚持半个月后,就可以每天都轻松的早起了。
毕竟叫醒你的是你的梦想,闹钟只是你追梦路上的奏乐。