这周突然事情变得多了，且很多事情不是嘴上或者眼上看看，是要去做去行动的，所以充实了很多，但是有时候也会气垒和迷茫，这可能就是需要经过的一个阶段吧。
【本周思考】
A、我的目标是什么？ 武汉房产处理、理财学习、小红书研究和持续学习，基本都在线处理，但是效率低很苦恼。
B、有什么阻碍了或者我没有做好的？ 主要是效率不高、很爱磨叽，核心呢还是早上时间利用不足。
C、我下一次该如何改进？ 训练自己早期、首先还是要强化早睡。但是早睡的话有些事又做不完，又是拖延。。。怎么破？
一、本周检视
（一）给上周打分：7分
青蛙完成情况：核心的事都没做完，很惭愧。
1、小红书内容对标账号寻找及整理 ——未完成❎ 本周插入进来理财课耽误进度。
2、看完小红书和ai的书 ——未完成❎
3、打造自己的产品价格体系 ——未完成❎
——下周的其他想法与打算
1、陪娃进行其中复习；——未完成❎
2、上海聚会项目表 ——未完成❎
3、尝试早5晚9的生活，本周尝试1次，写下记录 ——未完成❎
（二）时间使用周对比
（为梦想充电的时间有多久。被浪费的时间有多久？比上周有没有进步？）
说明：
1、这周睡眠和上周持平，除2晚上课程学习超过22:30外基本保持晚上23:10左右睡觉；
2、运动这周减少时间，主要是感冒后人比较疲惫。
（三）晨间日记已经养成的好习惯有没有保持？新的习惯养成怎么样？
晨间日记完成4天，一日五色表4天，稍微有些懈怠，主要是所有事情过于都需要自己主导和安排，目前尚处于适应中。
二、八大效能总结（回顾上周温馨时刻）
【健康】
#早起#与 #早睡#： 本周6点起床1天，22:30前睡觉3天，最晚1:30睡觉，平静23:18左右睡觉；前面作息差，后半周作息还行；
运动：#晨跑#与#瑜伽# 本周跑步
#饮食# 本周轻饮食，体重维持。目前保持一日三餐，中午和下午少吃。
【家庭】
1、上个周末回老家祭祖，祭奠父亲，父亲去世已经六年了，时间过得真快啊，这六年时间里很多事也物是人非，总之很感慨，人最终都要走向死亡，那么我们来这一世为了什么呢？为了名利钱财还是真正理解来的目的。这也是我这周在思考的；
2、这周和妈妈好好聊了下家常，妈妈因为我们给侄子说了一些家庭的事情而抱怨，我和妹妹会觉得曾经他们家帮助过我们家，那么我们也需要用另外一种形式比如目前这样过来人的身份告诫晚辈如何去求职、如何去深刻洞察亲情人性，及早做准备。
3、这周天气很好，先生想外出转转，而我却没有心情，因为很多事都还没做，有些焦虑。
【效能】
本周高能要事完成4天，还算都在比较专注中，还是不够，希望自己能更自律。每天早上就及时完成3小时专注。人和人的时间其实就来源于日常是否有真正有价值的事情能每天专注3小时去做。
【事业】
1、更新简历，把自己的过往稍微梳理了下，发现做了很多事却积累的经验值并没有多少含金量，其实应该及早去换工作的；
2、把武汉的房子挂出去了，筛选了下中介，继续跟进；也对比查看了下周围的信息，目前情况很惨烈；
3、小红书目前把对标账号找出来了，还没做对标分析，准备一点一点开始做。
【学习】
上《财富密码》2天课程，收获满满，自己还花了2个半天来去学习巩固，提升了不少理财认知，目前准备继续学习《雪球》理财；人到中年才发现理财是人生必备课。
自己还是学习不够呀、内驱力不足。
【财富】
暂无
【人际】
1、上周六中午和爸爸的大家族聚会，大家好像目前都是人到中年，绝口不提哪里上班了，过过自己的小日子也挺好的；
2、周六晚上和侄子、表哥吃饭，表哥准备买江浙一带大闸蟹，和他聊了下市场；主要是侄子聊目前他的家庭处境，因为父亲（也是我的周表哥）刚走不久，家庭务必存在家产处理，提醒长大了要开始筹划，主要看在周表哥曾经善待我们一家才想着他的后代自己也要尽可能照拂。同时给了一些职场建议，侄子目前读博估计还需要个两年才上班。
【爱好】
暂无。这一周过得好无趣啊，发现。
三、反思上周不足（如何改进）
1、这周感冒咳嗽，无法早起、运动不足；
2、效率不够，爱聊天，还是不行；
3、看书学习时间不足，好的方面是坚持了理财的学习。
四、回顾人生高空+梦想版+上月检视与月度青蛙
我的梦想和目标是否需要修正？我是否走在正确的方向上？
我是否在为梦想付出努力呢？有没有比上周更接近梦想？
上个月的反思是否发挥了作用？
这个月的月度青蛙吃了么？
学习理财知识，这周做得还不错；小红书的研究就少了。减肥的事情继续推进中。
五、下周的三只大青蛙
1、提升运动量，继续减肥推进，至少要再瘦5斤；
2、坚持每天1小时理财学习；
3、小红书研究出流程sop；
六、下周的其他想法与打算
1、把自己的咨询体系产品出炉；
2、陪孩子学习英文
3、去一次打卡吧
新的一周继续加油，蜗牛般往前进～
