#进化日课
大家好，我是Jackie_陈，这是我的288/365进化日课。
【日思】每日一思：你今天最重要的事情是什么？/你今天最有意义的一件事情是什么？
记单词记单词，可就是前面记后面忘啊!
【日习】每日研习：你今天学习到了哪些知识？升级了哪些认知？提升了哪些能力？
听课：
场景
进度：
散步冥想
原来走路如此愉悦
心得：
走路时，看似简单，但却和我们心灵的状态有关。放松的时候，每一步似乎都能够踩着大地开出美丽的花。每一步都在亲吻着大地，都与生命的根脉紧紧相连。
【日省】每日自省：你今天有哪些缺憾、或者值得反思与改进的事情？
光阴似箭，岁月如梭。
转眼间，第一阶段打卡奖励还没有发放到位，而第二阶段的21天在今天也到时间了!想想还真的很有成就感呢!
但中间也有小插曲在，就比如我的第8天打卡被审核了，直到现在还是在审核中。还是有些令人慌慌的!
真是辛苦有道和小红书的官方工作人员了，你们都是好样的!你们工作认真严谨，绝不放过任何一个漏洞，值得我们学习。
今天比往常早了一丢丢，我打算做个早睡早起的好孩子(✪✪)!背单词了，背单词了!
还有今天我把有道词典笔更新了一下，果然更好用了很多。可以搭配网易有道词典，这样用来记单词真的是绝配啊!
【日闲】每日闲情：你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情？
今天是七月十二，晴。
№090:阅读《行为上瘾》和《我喜欢你，像风走了八千里》。
【结尾】 我是Jackie_陈，我在这里陪着你一起成长，加油！
