改变

·人是一切关系的总和。

看不见的关系链条，是操控行为的枷锁。

·人不可能独自长大，成长必须借助饱满的关系。它源自于童年时期周围人与自己的关系互动。这种关系互动模式几乎是一个人一生的模式。

童年画面影响人的一生。

·不过，并非不可以改变。方法是：直面恐惧。

自己是最大的敌人。

·衡量成长的一个标志，是有没有新的人际关系链接。如果总是在过去的人群中挣扎，成长和改变也是很难的。

培养自己的成长型人格，践行吧。