第十九天作业实修
姓名郭秋林
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2020年 7 月 11 日
1、每天修一条通向成功快乐的思维高速公路
重定意义————好事情
事件: 老师给我发信息说孩子这次考试成绩太差了
———————————————， 所以我很开心
因为:老师挺关心孩子的
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2可以让孩子看到不足的地方
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3通过这次考试能让孩子成长
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4孩子愿意主动去上辅导班
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5考验我能不能接纳孩子
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6锻炼我的心态
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7能增加我的内在力量
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8锻炼我不在乎别人的眼光
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9我的孩子是来成就我的
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10锻炼我不在有托福心态
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具体用到的是哪一个知识点来转化为好事情的,怎么理解的
一切的发生都是有助于我的
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2.每天一次肯定自己的进步
1看到信息后你没有愤怒，而是想到孩子
心里会不会很难过，心情会怎么样
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2.我能感受孩子的感受
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3,每天确认自己种的信念,接纳不完美的自己,对自己的生命说yes
虽然你没有能够引导好孩子，但是你在努力的做个好妈妈，做到无条件爱孩子，爱自己。
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4、以终为始,每天必做的三件事
1.每天自拍一张照片,写一段滋养自己的文字,都发在修炼群里(完成口打√)
看的出你每天都在成长，做到臣服，因为所有的事情都是来成就我的。我值得被爱，我值得拥有世界所有的美好。
2.每天至少对一个同修欣赏,以文字形式发到修练群(完成口√）
还有哪些是你每天必做的事情：
锻炼身体
读书
接纳自己
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第十九天实修
每人都具备使自己成功快乐的资源。
每一个人都有过成功快乐的经验，也就是说已有使自己成功快乐的能力。
人类只用了大脑能力的极少部份，提升大脑的运用效率，很多新的突破便会出现。
现在已有大量运用大脑能力的技巧发展出来，人类比以前更容易把大脑效率提升。
每一个人都可以凭改变思想去改变自己的情绪和行为，从而改变自己的人生。
每天我们遇到的事物，都有能给我们成功快乐的因素，取舍全由自己决定。
所有事情或经验里面，正面和负面的意义同时存在，这事情或经验是我们的絆脚石还是垫脚石，则全由我们自己决定。
成功快乐的人所拥有的思想和行为能力，都是经过一个过程而培养出来的。在开始的时候，他们与其他人所具备的条件是一样的。
有能力替自己制造出困扰的人，也有能力替自已消除困扰。
情绪、压力、困扰都不是源自外界的人、事、物，而是由自己内心的信念、价值观和规条产生出来的。
自己不信有能力或有可能(自我设限)，是使自己得不到渴求的成功快乐的最有效的保证。
当我们深刻理解这条快乐软件背后的深层含义的时候，我们有一些怎样新的认识?
没有能力是自己定义的，转变自己的信念
让自己走上幸福的道路。
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