你迷茫吗?焦虑吗?为什么?如果有请写下来。
当你清楚的把问题写下,问题基本上解决一半了。如果你连自己为什么迷茫焦虑都不是很清楚,那又怎么能找到解决的方法呢?
好比一个人生病了,如果连什么病都不知道又怎么对症下药呢?
面对眼前的困难,或者自己有什么想法,最好都纪录下来,这样你才会看得更清晰。
你迷茫吗?焦虑吗?为什么?如果有请写下来。
当你清楚的把问题写下,问题基本上解决一半了。如果你连自己为什么迷茫焦虑都不是很清楚,那又怎么能找到解决的方法呢?
好比一个人生病了,如果连什么病都不知道又怎么对症下药呢?
面对眼前的困难,或者自己有什么想法,最好都纪录下来,这样你才会看得更清晰。