今天的内容是：疼痛是提示。
翻译：The pain is hint.
解读：传统医学上有痛则不通，通则不痛。
身体有疾病的时候，疼痛就是给你一个提示，让你要开启保护模式了。
要求我们要转换注意力了，不要把注意力放在负面情绪上，要去寻找这背后的积极意义。
图片发自简书App
每日能量睡前一读第十天
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