6.4偏执，分裂与整合

经历会让我们更想去切割生命中的“坏”，所以我们更渴望做一个好人也渴望与好人来往，但是，“坏”本身就是存在的，适度的去整合并承认它，生活不易，对自己要求高也好对别人要求高也好，必须承认的是有些事，做不了那么完美何不选择接纳与成全。

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