今晚上继续讲书，今天相比昨天的自己进步了一点点，有意识的结构化思维在大脑中，在脑海中一直浮现出6个葫芦串。今天不纠结必须要讲多少，要讲多好，就开讲。今天讲完自己也觉得比较顺畅，至少知道自己讲的是什么。感恩艾米老师今天让我把自己支棱起来，调整好镜头，有气场，调整自己的口头禅。我也意识到了自己在直播间坐不直，看起来没精神没能量。马上调整姿势和状态，我相信每天都进步一点点，蜗牛也能上高速。再次感恩艾米老师每天都能帮到我。也感恩姚群老师的精准点评，要增加互动和聚焦自己的故事。感恩俊卿老师和彩英老师的陪伴。
今天还有好几位要感恩的人，首先感谢龙兄老师今天是周三，早上被龙兄老师赋能，要自信，自信在行动中提升。他建立了一个项目，叫自信行动证据库，我立刻报了名，我也把这个发到了我们西安至尊群里也发给女儿，鼓励女儿参加，她也加入了。太好了，我相信孩子会越来越好的。
感恩我的老公，给我做早餐热馒头加煎鸡蛋，我早上锻炼时背出汗帮我垫毛巾。老公对我是真心不错。感恩我的同事小李和王工今天一起解决了项目整改的小问题。感恩我的好友孟莉，我帮指导怎么侧方停车。
今天又是美好的一天，感恩一切。
