最近加入了一个养生共读打卡群，大家一起共读一本书——《饮食滋味》。
#和笨笨一起养生共读
简书很久没用了，因为这个打卡又把简书捡起来，继续写起来～
这本书我刚拿到手，最近事情比较多，所以目前刚看了一点。
我看到这个的时候突然想起来我对孩子吃饭的习惯，因为觉得和我之前学的家庭教育里的一个观点也很像，孩子饿了，自然会吃，经常会看到有的家长追着孩子喂饭，或者说孩子不肯吃饭就饿孩子一顿，其实都有点极端，当时我没学过养生，也很少看养生的书，所以并没有去探究，只是觉得好像挺对的，所以在孩子吃饭问题上从不强迫，凭他自己的感觉来，结果反而让孩子在吃饭这个问题从没有问题，甚至成为很多朋友羡慕的事情。
今天看到这本书才明白，原来无意中做对了一件事。你怎么吃着舒服怎么来，身体知道答案～
