刷视频的威力还挺大的，这个似乎控制不住；一条条的刷，不知不觉1个小时过去了，2个小时过去，时间转瞬间就结束了～
然后转念一想啥都没干，而且屡屡如此，刷视频的威力真是控制不住；内心是想安安静静看本书的，或者学习一个技能的，但不知不觉中，实际做的是刷小视频；或者看电视剧，综艺，都在与自己想做以及要做的无关的事情～
真心不知道自己怎么想的；为什么会违背自己内心的意愿，肤浅的去做没有意义的事情；而且似乎是一种习惯了；有时很想问自己，看了一部剧，看了综艺给自己带来了什么呢；
其实什么都没有，没有提升没有帮助，就是荒废，无尽的荒废时光；真的很想终止这种行为，不要在这样下去了，停止无止境的刷剧，无止境的刷综艺；停止边工作边打开手机听剧；专心投入的工作，才是最为重要的……
抵制刷短视频……
