背景

很早就和涛哥约定要写博客，两周一篇的频率，结果坚持不到2个月，以失败告终。现在想来，真是惭愧。既然这样，那就以我第109次减肥的历程来履行这个约定吧。

在动笔之前，有很多想法，真正开始写的时候又千头万绪，不知从何开始说起，那就借用keep首面上的一句话做为标题，希望自己真的能自由

自律给我自由

个人资料

//图片随后再传

第一天

少年，就是要在阳光下挥洒汗水！

//图片随后再传

第二天

汗水是不会骗人的，电子称也不会骗人
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第三天

每个胖子都是潜力股，期待。。。
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第四天

天公作美，不忍心看我带着脚上的紫泡开走，就布下一场小雨，刚好给我借口休息一天。

脚上的图片就免了吧，以免有碍观瞻.

第五天

呀呀呀，这个是后补的，这天是搭同事的顺风车回来的，让他在离我家5公里的地方停下来的，结果走到终点的时候又累又饿，领导又告知晚餐只有酸奶，并且是自己做的。。。，遂在楼下报复性的买了两盒原味维他奶，一次性搞定，后果就是，第二天早上量体重的时候，重了0.6斤。。。弄死我吧，我减0.1斤都那么难，喝了两包奶就给我长这么多肉肉。

第六天

赶在第六天的尾巴上了，刚好周六，差点没有来得及同步步数，晚上10点30才开始行动。。。，今天也是没有图片。
少年不是要不断的挥洒汗水，才有意义！坚持是一种可贵的品质.

第七天

2017.8.6，周日，坚持了一个星期了，终于看到成功了，体重较之前一周减轻了6.6斤，真是一个好数字，继续坚持，加油少年！

第八天

2017.8.7周一，新的一周开始了，继续5公里走。这周估计是让人郁闷的一周，体重下降应该不会太明显了，希望就在转角，加油少年！

第十八天

2017.8.17 周四，这又十天过去了，汗水是不会骗人的，但是大体重基数的红利也过去了，这10天来，体重也仅仅是减掉了3斤多点，努力，少年就是应该挥洒汗水才对！

第三十天

2.17.8.29 周二，第三十天，这三十天内廋了15.7斤，也算是一个小小的胜利，加油，少年！