每周总结丨 文 / 张伟 乐之写作工作坊
这是椰子私塾第1836篇原创输出
今年关键词：破。破，即突破。破身也破心，破心也破身。
破身
健身100分钟加，比上周少运动两次。比计划少一次。
有几次，坐在床沿上，弓着背，双手捧着肥大的肚皮，轻轻抖动几次，如同波涛起伏，长叹一声，什么时候这片肥肉能自己消失啊。拳头紧握，恶狠狠对自己说，明天一定要健身。
到了第二天，朋友约一起吃饭，想都没想，就答应人家，好啊。又一天过去了，减重还没有开始，反而吃了更多。到了晚上，又坐在床沿前独自伤神，像极了一个被抛弃的怨妇。
怨妇心情悲凉，想起年轻时自己的样子，激活出一点儿血性。
希望这血性能长久一点，不要和春天的樱花一样短暂就好。
破心
D 93 什么思想丰富了我的世界的颜色？
我三十多岁才分清——你的，我的。
在这之前，一直认为，我的世界观就是你的世界观，就是大家的世界观。你我不分。
从那以后，知道，你的，我的，大家的，都可以完全不同，也必然完全不同，从此看世界，就多了一些思考，就是这些思考让我觉得，世界不只黑与白，还有五彩，七彩，多彩。
而且，更知道，自己属于什么，自己是可以选择的。
D 94 今天我怎样做能避开“戏剧性事件”？
第二天，会发生什么，很难预料，或许会有一些意外发生。谁知道呢？
但是，我可以选择，事情发生时自己的态度。
明天可以下雨，但我可以选择微笑着出门。
路上堵车，我可以选择听一首欢快的歌曲。
D 95 我的计划与其他计划冲突吗？
就在昨天，我还想，追求财务自由和陪伴家人不会兼得，要么要熊掌，要么要鱼翅。
当我读到今天这个问题时？突然冒出一个想法：为什么不两样都要呢？
世界上已经有很多人做到了，自己也能做到。这个想法，对我来说是一个重大突破。
D 96 今天我可以努力成为哲学理念中理想的人吗？
我至少可以做点反思。
我至少可以写点东西。
我至少可以不断完善。
D 97 如果我不再核实自己的看法和第一反应，会发生什么呢？
如果这样，我会犯很多错误。直觉不一定是对的，有时理性思考也不一定是对的。
核实自己的看法和直觉，可以给自己验证对错的机会。也给自己一次成长机会。
D 98 想想人们做过的最坏的事，我会不加计较地爱他们吗？
不会爱做坏事的人，但会爱人类。
今天读到一句话：如果我没有刀， 我就不能保护你；如果我有刀，我就不能拥抱你。——《剪刀手爱德华》
总感觉这句话好像有不对的地方，却想不明白自己认为的错在什么地方。
或许是前提假设不对吧。这样的问题让人陷入两难境地。为什么不能即保护，又能拥抱呢。为什么一定要拥抱，难道没有别的表达爱意的方式吗？
