2026年
6月18日
星期四
天气晴
每天都要保持清醒～
天天开开心心❤️
快快乐乐哦~~~
希望早日暴富🥰
打卡任务
一、更新账号
1.得物（✔️）
一三五七发
因为长期没有发，所以今天还是发了，为了更好的运营
2.小红薯（✔️）
二四六发
万事开头难，一直行动不起来!
3.抖音（❌）
每日发
万事开头难，一直行动不起来!
4.快手（❌）
三五七发
万事开头难，一直行动不起来!
二、账号内容制作（至少三样）
1.拍照（❌）
2.拍视频（❌）
3.剪视频（❌）
4.写文案（❌）
5.写文章（❌）
万事开头难，一直行动不起来!
6.学习（❌）
万事开头难，一直行动不起来!
三、锻炼身体
1.拉伸肩膀（❌）
2.瘦肚子（❌）
四、护肤
1.洗面奶（❌）
2.敷面膜 精华（❌）
一三五
涂水乳精华 （❌）
二四六
水乳过期了
3.敷眼罩（❌）
4.眼操（❌）
五、好习惯
1.芝麻籽粉（❌）
2.养生茶（❌）
3.早晚刷牙（❌）
4.手机电池检查（❌）
12月12日 89%
1月28日88%
3月28日87%
4月29日86%
5月21日85%
6月16日84％
不要边充电边玩手机
5.阅读打卡（❌）
6.涂身体乳➕瘦腿（❌）
身体乳过期了!
7.涂药药（✔️）
8. 每日打卡（✔️）
作息时间
8:00起床
1:30睡觉
11:00睡觉
我的感受:好累啊!
