你有没有一个合适的发泄口?

《红楼梦》里面说,满口碎牙的人,事多,脾气大,看着粗鲁的外在,其实心思又特别细腻。张飞就是此类人,因为心思细腻,要求高,性子急,发脾气就成为了他发泄的方式,可是发泄对象有时候搞错了。结果,越看对方越不顺眼,脾气反而更大,这就是火上浇油。

所以,作为一个心没那么平静的人,有一个好的发泄对象着实是件福事。

大概有些人,有这样的经验,任何不开心、失落、沮丧甚至暴怒的负面情绪时,碰到某个人,他只需要三言两语,你马上就拨云见日,喜笑颜开。

这样的人,便是你御用的发泄口。他们给你的不是安慰,也不是无力的大道理,而是一种四两拨千斤的智慧,他们用他们自己的好心情去共鸣你。

这样的人不但要特别了解你,也要情感上与你势均力敌,智慧不输你,见解不输你,脾气也不输你。他可以让你,但是他不让的时候,你也无可奈何。

脾气大的人,当然需要一个机智懂事的发泄口。温柔多情的,就需要一个绵软温暖的承接器。

我的发泄方法就是走神,做着A事,心里想着B事,就像一头牛的反刍。结果A事往往也没做好,B事又拖了很久。有些心病一想就是两三年,回头才发现那两三年全荒废了。

有事不跟别人说,却跟自己较劲,实在不是明智之选。可是,真的想和别人说的时候,你拿起电话或是回溯自认识的所有人,竟没一个可以给你接话的,最后只能情郁于中,买醉或是去找“一群人的孤独”也是情理之中的事。

由此可见,可以打开心门,又有人承接,是大兴之事。

但是若心中没有阴暗,得了大自在,大欢喜,就更难得,正如王阳明临终所言:此心光明  亦复何言。

晚安。

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