有没有一种可能是，你只是看起来很努力而已。
由于“当局者迷”的缘故，你根本意识不到自己在做的，其实是低效，甚至是无效的努力。
也许你每天都在忙着干这个，忙着干那个。如此种种，会给你一种因为我很忙碌，所以我每天都在进步的感觉。
然而，事实却并非如此。赶紧从自我编织的梦中苏醒过来吧。
就像是，你的确是每天都在跑步、在冥想、在刷题。但是，由于每天你都只跑三公里，只冥想五分钟，只做你已经驾轻就熟的题目。那么，我可以负责任的说：“虽然你的确比大多数人都努力，但一个不得不承认的事实是，你已经停止了进步。”
总结一番，你只是在强化目前的你，而不是在改善目前的你。
明明你已经精通了小学三年级数学的所有题目，但你每天仍然在乐此不疲的刷着类似的题目。可想而知，即使你如此这般的刷十年，甚至二十年、三十年的题目，你还是在原地踏步。
如果你留心观察生活，你仔细审视自己的话，你会发现，自己常常会陷入一种“够用即可”的境地。
我的驾驶技术已经足够我应付绝大多数路况了，所以，我不需要再费劲吧啦的提升我的驾驶技术了。我的语文功底已经可以保证我理解生活中的几乎每一句话的意思了，所以，我不需要再劳神费力的提升我的语文水平了。我目前的赚钱技能已经足够应付我一家老小的开支了，所以，我不需要再绞尽脑汁地提升我的赚钱技能了……
你的确不需要系统性地持续改善刷牙、系鞋带或泡早茶的功力。但是，在提升自己能力方面，你没得选，你只能持续不断地改进，再改进。
可以毫不夸张地说，如果你不是真的在寻求进步的话，那么你的生命已经终结了。因为生命的意义在于进化，而由于你停止了进化。所以，你认为你还在生活，但其实，你不过是在行尸走肉般的活着而已。
由于在一些事情上，你已经做到了信手拈来，比如，你习惯了每天“假装”努力锻炼、认真工作与勤奋学习。你自认为自己已经是一名运动健将、一名业务能手、一名学习标兵。所以，你会坚决捍卫自己的身份，容不得别人对你的身份，对你的行为进行半点质疑。
你在任何一个行业里都可以看到这一点。学校老师无视创新的教学方法。固守其久经实践检验的教案；资深经理执意要自行其是；外科医生拒绝年轻同事提出的建议；一支乐队在发行首个震撼人心的专辑之后便故步自封，再无创新。我们越是执着于一个身份，就越难超越它。
既然如此，也就千万不要早早定义自己，不要着急忙慌的给自己的人生盖棺定论。
也即，假如你固守一种身份，你会变得不堪一击。失去那个身份，你就失去了自己的全部。
如果你是一名运动员，你可以将其转变成我是那种内心坚强，喜欢身体上的挑战的人。
如果你是优秀的士兵，你可以将其转变成我是纪律严明的、诚实可靠的、富于团队精神合作的人。
如果我说首席执行官，你可以将其转变成我是那种制造和创造东西的人。
世事无常，你的身份不足以让你应对生活的变幻莫测，但是你身份中的重要方面却是可以。
所以，你需要定期检查一下，看看你固有的习惯和信念是否还在为你服务。
缺乏自我意识是毒药，反思和回顾是解药。
