目标事件：拜忏
坚持天数：21天
目标：拜忏到108 拜忏成为习惯
目前进度：能拜到100多，每天坚持拜忏已经成为习惯
第四周践行情况：
每天都会恭敬拜忏，拜忏时心念还是比较杂乱，思绪比较多！
睡眠比之前更好些，睡醒没有那么疲惫了！
湿疹最近很厉害，不晓得跟拜忏有没有关系！继续拜，如果是阴性能量走掉更好！
下周计划：
继续拜忏，提升专注力！
减肥：目前体重102斤
目标体重：90斤
拜忏践行日记
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