今天是什么日子
起床：8点
就寝：12点
天气：-
心情：7分
纪念日：-
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1）工作，在线调试；2）运动健身，跑了两公里；
改进：-
习惯养成：百词斩，日记
周目标·完成进度
-学习·信息·阅读
《精准表达》看完了，真是没想到做一个PPT的思路就可以写一本爆款的工具书；
健康·饮食·锻炼
跑步，出汗了
人际·家人·朋友
没有社交的一天
工作·思考
要准备给新员工培训，要不要广而告之呢？觉得高调，也觉得自己名不正，言不顺；
最美好的三件事
1.做了夜宵，烤了个煎包，糊成黑炭了；做了一份烤肉，就着生菜不错；
2.跑步，有益身心健康
3.工作顺利，有进展
思考·创意·未来
还是没戒掉玩手机瘾，我对象也是，上瘾时根本就不想搭理别人。想到以后女儿听不进我的话，说多了孩子还嫌烦，自己又气不过，该怎么办呢？
