人容易掉入藉口的陷阱里，
从略微懂事的小孩身上就已经看见。
曾经听过无数次父母这样的抗议，
“到底他是从哪学来的？”
“我从来都没有教过他，他到底是怎么了？”
“他为什么会这样？以前他是很乖的，几时就变成这样了？”
还有好多类似这样的无语抗议声……
藉口，说白了就是与事实不符的说话，
或者说，就是说谎。
与大家共勉一段散文，取自《十个来自生命的属灵操练》：
认罪的核心
认罪应该明确、具体且详细。“我在摸鱼，却欺骗老板说我在工作，因为不想自找麻烦。”这样讲，比“我不够诚实”的各种不同讲法更诚实，更能帮助自己改变。基督信仰中对罪的这个面向，绝对要具体认罪，所以“戒酒无名会”将戒酒十二个康复步骤中的第四步，即“作一次彻底和无惧的自我品格检讨”，称为无情的道德清单。
认罪的核心是负责。这不容易，我们总是想要逃避责任，认罪常演变为找藉口：“我无意对你吼叫，不过我今天过得实在很不顺。”
认罪的意思是承认一个事实：我们的行为不只是这些原因造成，诸如：父母教养方式不好、基因不好、手足关系不好、吃太多巧克力饼干所以内分泌失调…。以上原因都可能对我们产生影响，因为人类行为非常复杂。不过，认罪是我们的行为的一种选择，这个选择是我们自己作出的，不用找藉口、解释，也不必要求被了解，而是需要被原谅。过去的错误必须被涂抹。
藉口，说谎，皆因害怕，
故不愿负责，逃避责任。
圣经里有这么一段话，
记载在【约翰壹书四18-19】
「爱里没有惧怕；爱既完全，就把惧怕除去，因为惧怕里含着刑罚，惧怕的人在爱里未得完全。我们爱，因为神先爱我们。」
今天，我们的害怕是什么？我们惧怕些什么？
会害怕达不到自己的期望吗？
会害怕不被肯定、不被认同吗？
会对身边的人期望过高？
会不容易肯定、不容易认同身边的人吗？
让自己停一停，静一静…
或许就会发现原来自己还不懂得爱自己。
或许就会发现还不够爱自己身边的人。
有爱，
藉口会减少，
身边的人给自己找藉口的不会多；
有爱，
说谎的机会会减少，
身边的人向自己说谎的不会多。
只要有爱，
说谎的人不会一说再说，
找藉口的人不会一找再找；
只要有爱，
就会选择承认错误，
就会选择认罪悔改。
只要有爱，
身边的人因为自己，也会选择承认错误，
身边的人因为自己，也会选择认罪悔改。
只要有爱，没有害怕；
只要懂爱，不再惧怕。
真爱从神来。
