少林三十六棍口诀
少林三十六棍口诀 按掌起势 01、隔棍盖把 02、绞棍推挡 03、戳把刺棍 04、仆步劈棍 05、翻身劈棍 06、丁步立棍 07、弓步推挡 08、盖步点棍 09、跳步平抡 10、独立云崩 11、震脚戳把 12、跪步崩棍 13、弓步盖把 14、挂把盖地 15、侧踹盖把 16、弓步挑把 17、舞花翻劈 18、弓步摔棍 19、撩蹬戳把 20、换步点棍 21、撤步撩棍 22、舞花提点 23、仆步劈棍 24、弓步崩棍 25、转体扫棍 26、仆步背棍 27、左右平抡 28、拉棍坐盘 29、划地扫腿 30、提膝挑把 31、绞棍压把 32、丁步担棍 33、马步扛棍 34、跳步劈棍 35、挂把推挡 36、退步搅棍 按掌收势
