关键词：洗脑，进取型人格和表现型人格
我们天天刷牙，洗脸，洗手，洗脚，却从来不洗脑。
在我看来，不给自己洗脑是最差的”个人卫生习惯“。更要命的是，很多人其实也洗脑，只不过，他们从来都不是自己给自己洗脑，而是永生永世被别人洗脑——这是最可怜的生活状态。
一旦你开始学习，你一定会饱受打击。那些不愿意学习的人，不仅害怕自己学不会，更害怕别人竟然学得会。所以，他们会提前出手，打击一切可能让自己收到打击的人或事。他们会嘲笑你（自身越差的人越乐于鄙视别人）他们会给你泼冷水（恨不得泼开水）他们会鄙视你（不是靠资格，而是靠自以为是）他们会疏远你（以为这样可以让你害怕）...更可恨的是，他们人数众多，在比例上占据一定的优势。
限制性信念：我从小......就不好...（我相信一切都是可以习得的）
我们每天都要给自己洗脑。
进取型人格宣言，下面这些话，每天都要读给自己听
1、学习其实是一种生活方式，学习本身就是最好的洗脑方式
2、只要我投入时间和精力，从长期来看，没有什么是我学不会的
3、我学会的东西越多，我再学新的东西时速度就会越快
4、学习不是目的，用起来才是，因为价值只能通过创造实现
5、我知道自己现在看起来很笨拙，但刚开始谁都是这样的，实践多了，就自然了，也就自然地好起来了。
6、在学习这件事上，别人不理解我是正常的；在这方面我也不需要被人理解我，因为我是一个独立的人。
7、我不应该与别人争辩，因为我不想伤害他们；我也不应该被他们影响，因为我不想伤害自己。
8、刻意练习永远是必要的，虽然它通常并不舒适，但它的复利效应确实是巨大的。
9、哪怕是为了下一代，我也要通过现在的努力成为学习专家，这样我才有资格和我的孩子共同成长。
10、我的路还很长，我要健康，我要干净，尤其是我的脑子，更要”干净“。
表现型人格和进取型人格：
在卡罗尔·德韦克教授的理论中，人分为两种：第一种人更在意自己在他人眼中的表现，于是，只要有可能做不好，有可能导致自己在他人眼中的表现差，他们就直接不去做了。第二种人更在意自己是否能变得更好，于是，他们不一定完全不在意他人的评价，他们知道：更重要的是，虽然自己暂时表现不够好、但只要持续做下去，练下去，一切都会有所改善，甚至必然会有很大的改善——就好像什么都无法阻挡他们一样，他们总是可以”奇迹般地成功“。
两种不同的价值观造就的两个完全不同的物种：
1、表现型人格的物种最在意自己当下的表现。
2、进取型人格的物种最在意自己未来的表现。
请注意：后者不是完全不在意自己的表现，而是不那么在意自己当下的表现——他们更在意的是自己未来的表现。
