昨天做了一晚上的梦，刚起来的时候还有点印象，想着要记下来，结果吃完午饭就忘了。
我一直睡眠不好，几乎每天都要做梦。因为喜欢看小说电视剧等，加上自己爱幻想，梦里经常和电影似的，各种爱恨情仇，有的还有恐怖元素，梦境里的我有时不是我只是我饰演的角色，有时我只是观众。
之前有过记录梦境的习惯，一般醒来梦里的内容都会慢慢忘记，如果醒来及时用语言出声描绘出来会记得比较牢，等有时间再记下来。有时在梦里我就知道是在做梦，半梦半醒中会试着把当时的梦境重复一遍，但这样做没什么用，醒来也记不得多少。
最近几天的饭量都尽量控制了，大概是因为没什么活动，吃的不多也觉得撑得慌，再加上现在喝水喝得多，每天大概1500毫升，饱腹感很强，也瘦不下去。
中午继续学习word，还是基础内容，所以看的比较快，学到很多小细节的知识。
晚上看了一部电影《误杀2》，和第一部没有什么关系，甚至和电影名没有任何关联，取这个名完全就是借着1的名气买票。电影本身还可以。
追完了《爱很美味》，然后剧荒了~~刚看了一点综艺《名侦探学院》也没什么意思，期待的明侦七刚刚开始录，等播出要明年了。谁能给我推荐几部轻松幽默的下饭剧啊~~
追剧的时间做了一套欧阳春晓的直角肩训练，拉力绳开肩100个，争取以后每天打卡。
最后，昨天没怎么看书，今天才看了几页，写完日记，去看书吧。
