不爱是很恐惧的一件事，所以只要涉及到爱，很多东西都会被压抑！
拒绝=不爱，所以不能拒绝孩子，表达情绪=不爱，所以从小到大压抑自己的情绪，就这样憋屈的活着，只要觉得该做的事，不管多么不愿意做，都严勉强自己去做，只要有情绪，不管多需要表达，都要压抑，最后化成无数的委屈。
带着情绪去拒绝，真的造成了一定的伤害，于是验证了拒绝+表达情绪=不爱，更加压抑，害怕破坏关系。这也是我不敢拒绝孩子，最终爆发的原因，因为情绪靠压抑是做不到平静的，只会破坏关系。
这样的害怕，会让我不敢倾听自己，因为难免在情绪当下，听到自己诅咒心爱之人的话语，这样的我让我无法接受，可是不看见不倾听就会作怪，以后要勇敢面对了，想法只是想法，情绪只是情绪，并不是现实，看见了流动了，也就消失了。
