l用自己话重组
人们慢下来，就会以一种新的方式来考虑他们的工作，为了赢得很多时间。实际上，接受过培训的人，大部分人能每周在工作上赢出六个小时，在会议上赢出两个小时。
我们需要不断问自己，对自己庖丁解牛。给自己工作做减法，给自己成长做加法。
要学以致用，首先把上一周的工作任务和参加的会议列出一个表，然后按照下面几个步骤进行：
1.问自己：“这个学习项目的内容真的是我需要的吗？如果我没有学习结果会怎样？
2.问自己：“这项工作真的只有我一个人能做吗？公司中有哪些人可以完成这项工作？”
3.问自己：“这个任务紧急重要吗？如果我时间不够，这项工作要怎么完成呢？”
A1：描述自己的相关经验
2017年、2018年工作量不断增加，很多不属于自己工作岗位的工作也需要负担，自己也需要备考职称考试，还有家庭生活，那个时间工作、生活、学习三个方面不能平衡。
2019年继续延续，本职的工作也增加很多，人越来越焦虑。伴随着失眠、身体容易生病等问题，更甚者加班是常态。整个人的状态非常差。
2020年，疫情隔离期间，那个时间完全是自己的，没有工作电话、没有领导安排的事物，没有供应商、工人催款的电话……
自己有了独处时间，开始看书，通过看书，《深度工作》、《人生效率手册》、《学会成长》等，我开始给自己工作做筛选，给工作做减法，给成长做加量。
如有新项目时，我会问问身边的人，那个项目领导做事方式怎么样？公司的工作氛围怎么样？
A2：我的应用（具体行动）
学习上：3月份完成《经济法》前四章的拆书，并写l和A2标签
工作上：把基础的工作（收集单据、录制凭证、去银行、税局等）交给另外一个同事做；
运动上：一周用4个晚上的7：30-8:30去瑜伽课练习
