放假以来,就缺乏运动,天气冷也不愿意下楼走,吃饭之后,就窝在沙发上,耍手机一会儿时间就过去了。因为没有活动量,胃就不太舒服。
昨天晚上,从淮河街回来之后,吃了晚饭,就开始看看闲书,看看短视频。等到了十点钟,上床睡觉,感觉胃不太得劲儿,就是反酸水,我吃了两片达喜咀嚼片,睡着了之后,不知道在几点钟就觉得胃里像着火了一样,难受。连翻个身都烧得慌。
赶紧起来,溜达一圈,在客厅里。但是,躺下之后依然不好受,断断续续的,也没有睡着。反正是迷迷瞪瞪的,一直到手机闹铃响起来。
实打实地昨天晚上就睡了两个小时,其他的时候,都是糊里糊涂的。
确实,最近的身体是有点小问题。但是,胃镜肠镜也都检查了,息肉也都切除了,也不应该有啥问题啊。就是处于亚健康状态。