清晨，柔和温暖的朝阳，唤醒我熟睡的身体。伸伸懒腰望着阳光的倒影，这刻的安静祥和，我很喜欢。

终于脱离了题海战术，迎来期待已久的可以安心玩耍的这个周末。

神经紧绷了一个月，度过了难熬的奋斗的最后一个月，是要好好放松放松心情了。

小时候，快乐很简单；长大后的我们，简单就是快乐。

重拾快乐的第一种方法就是转移注意力。把关注度放到自己感兴趣的事物上。亲测这方法很有效。

这天我选择先做一餐我没有做过的伙食，犒劳自己的胃。照着食谱，摆弄着佐料，翻动着锅勺，按着正确的步骤，生成一盘我第一次尝试做的美食，带给我的成就感，让我心情很舒心，这就是我通过自己有兴趣的食物重拾的一种快乐。

接着，我和同事相约去逛街购物，去我们还没去过的街道，还没有逛过的商场，一路上遇到的街景，变成我们开心的自拍自嗨，这种出发去见见新鲜食物，仿佛就是去呼吸新鲜的空气，心情尤为舒畅，这无形又何尝不是一种快乐呢？

最后，我们逛累了，找个茶吧，相对而坐，或继续愉悦的畅聊天南海北，或者静静休息心神。

这一天的体验，将我积压太多的焦虑，释放消散。我觉得身心轻松。

夜，看着窗外，那一轮皎洁的明月，温暖柔和：晚安，好梦。