《60分钟高效阅读,超实用的快速读书法》整理笔记【一】作者:镜晓娴

第一章  你为什么要阅读?通过阅读你想要获得什么?

精彩的人生?幸福?快乐?还是喜欢的生活方式?作者认为:最终的目的是找到人生的目标!


第二章  高效阅读的前提,明确并升级阅读认知。

阅读认知会决定:你读什么样的书,你的阅读方式和你会成为什么样的人。

用美食为例:1.可以成为我们果腹的食物(我们大多数人一样);2.也可以成为创造价值的工具(例如很多的美食博主依靠分享赢得利益)。

你的认知决定阅读能力

在《知识大迁移》中提到:一个人拥有多少财富跟他拥有的知识量有直接关系;一个人的健康、幸福与否,跟他有什么样的知识体系有直接关系!

有什么样的阅读认知,就有什么样的阅读收获,最后你会变成什么样的人。

所谓阅读,读的并非是书,而是人。所谓“一花一世界,一草一菩提”,在阅读上就是“一书一世界,一人一菩提。”

阅读的目的,从来都不是阅读

只有放进脑子里的书才是你拥有的书,与你拥有/或阅读的数量无关。没有目的的读书,没有任何价值!

作者认为:阅读的目的从本质上来说就是改变,知识体系的改变,认知水平的改变,生活方式的改变………等等

那如何找到自己的阅读目标呢?

阅读目标的三个层次:

①建立底层逻辑知识体系:

建立自己的知识网,提升自我透过表象看到本质的能力,这是人生的天花板。

②专业程度:

这世间很少有人是全才,所以我们要在单点上做出突破,当你超越90%的人的时候,你就已经是专家了。

③价值变现:价值变现包括两个方面,一个是短期效应,一个是复利效应。

阅读,并不是为了你自己。那阅读的价值是什么?作者认为是一种利他主义。

阅读的价值定位在于满足他人的需求,解决他人的问题;当你的阅读可以让更多受众的需求得到满足时,你的个人品牌效应就越强。

阅读的意义,是找到你生命中最重要的东西

成功源于意义,而非希望。

找到阅读的意义有三个层面:

①通过工作所创造的结果,找到给别人带来的价值

②通过奉献所带来的满足感,找到生命的意义

③通过选择对待生活的态度,找到生命的意义

“不要让自己对不起你所受的苦难”这句话出自《活出生命的意义》,也是我现在很喜欢的一句话。

建立底层逻辑知识体系的书单

逻辑知识体系其实也就是我们所说的常识,也是一种临界的知识点

①《刻意练习》,作者:安德斯.艾里克森和罗伯特.普尔

②《认知天性》,作者:彼得.布朗

③《终身学习》,作者:黄征宇

④《好好学习》,作者:成甲

⑤《知识大迁移》,作者:威廉.庞德斯通

⑥《运动改造运动改造大脑》,作者:约翰.瑞迪和埃里克.哈格曼

⑦《加速》,作者:张萌

⑧《高绩效教练》,作者:约翰.惠特莫

⑨《影响力》,作者:罗伯特.西奥迪尼

⑩《自尊》,作者:马修.麦凯

①①《情绪急救》,作者:盖伊.温奇

①②《高效休息法》,作者:久贺谷亮

️建立底层逻辑知识体系可用到的小方法:①思维导图,②卡片记录(做自己的知识图库)

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