2020-07-19

7月19号第49天

今天中午秀莲老师给我做了护航。

开始老师问我是什么导致我焦虑着急的情绪?

我说是因为看到女儿写作业不那么专心,会走进走出,感觉女儿当天完成作业的内容太少,感觉他不努力复习,所以就异常着急焦虑。

另外一部分是看到她的好朋友成绩不错,妈妈管的也严,所以在思考是不是自己放的太宽了?不够有原则,方法方式用得不到位,这么一对比就更焦虑了,感觉自己不如他好朋友的妈妈,甚至对自己都没信心,这时候就更着急了,不知道要怎么办?让我明白了,没有两个人是一样的,即使我按照同学妈妈同样的方法法方式给到孩子,他也不可能跟他一样,即使跟他一样,也不能保证未来的生活一定是很美好,很幸福的,面对给孩子的计划,一定是跟他一起制定的,踮起脚尖就能够到的目标,让每一次孩子完成后都增加一份信心,更愿意去完成每天的计划,每一次做到了,都给与鼓励做不到的一起去讨论是什么原因导致的?每一次做到的鼓励都能给孩子增加一份自信,也能让自己多一份从容跟淡定。自己的着急焦虑,唠叨带来的是孩子的更着急,更焦虑,更不淡定,因为父母内在的情绪,内在的感觉,孩子是能感受得到的。老师说当我说到孩子让我着急的那个部分,我是面带笑容的,说明我是接纳孩子的,只是孩子学习,不能令我满意,老师问,相对她的好朋友的性格,两个孩子你更愿意,你的孩子是什么样子的?如果你的孩子也像她的好朋友,达不到目标,遇到挫折就哭得稀里哗啦的,那么等他长大以后,他达不到的目标,完成不了的事情,遇到的挫折,那他又会用什么样的方式来表达呢?每一次的挫败会让他变成什么样状态呢?

世界上没有两个人是一样的,也没有两个完全一样的人生,我们能把孩子跟别人的孩子比,同样他也能把他的父母跟别的父母比,人跟人之间是不能拿来做比较的,如果一定要拿自己的缺点跟别人的优点去比,那这样的人生就太惨了,女儿的性格活泼开朗,每天都非常快乐,而我竟然不允许自己快乐,总是去想一些快乐的事情,总是拿不好的跟别人好的比,相对于孩子,我觉得我是不是太不成熟了?

现在开始允许自己开心,允许自己幸福,允许自己快乐,允许自己每天遵从自己的心去生活。

感谢老师的陪伴与支持。

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