Hey,感谢你来!据说关注大乐的人都变瘦了!
我叫周乐,新浪微博叫周小乐,微信公众号叫周大乐。两年前,因为忍受不了肥肠满脑的自己,开始了减肥健身之路。体重195斤降到155斤的感觉是:自己心里美,旁边美女多,世界更美妙!
Wow,现在我终于可以靠“颜值”行走江湖了!我希望写的、录的、说的这些故事可以打动你。贰零壹陆年以后的世界里,肯定是瘦子打败胖子,身体好的打败身体差的,有趣的人打败无趣的人。
怎样获得多巴胺的奖赏?
为什么微博晒运动成果的人,减肥更难成功?
戳视频......
大乐心法| 多巴胺,我坚持运动800天的秘密武器!_腾讯视频
大乐减肥心法视频,每周一发,敬请关注。
下周预告:
如何摆脱生命不息,减肥不止的魔咒,让自己真正的改变!