人类在将近1000万年前就开始了出现了，为了生存，他们也会先其他物种那样四处迁移，寻求食物。走出去到寒冷的地区的人，活下来的一定是适应寒冷地区，但是人本身的基因差异改变越来越少，这时基于基因之上的某种“信息”需要诞生，这就是“人的认知”，人的认知也可以说是基因信息的升级版，不同的认知就相对于产生不同的“认知物种”。
那么人类为何进化出在冬天需要穿厚衣服才可以御寒，这种进化有何意义？这种自然选择为何有利于更不耐寒冷的人类生存？这再次说明人的进化不是单纯的基因进化，而是靠着认知的进化。从伦理上讲，基因改造人类是有点可怕的，例如，人没在进化出类似鱼的腮，在水里可以利用腮呼吸，自由生存，不怕溺水；人不会再进化出翅膀，在天空像鸟儿那样自由飞翔。相反，人类通过认知不断迭代升级，发明了轮船、潜水艇，发明了飞机，火箭。
一切无法通过基因改变的，都在认知过程发生了突变，而我们的认知突变大致有这么几个步骤：认识，总结，创新，试错，调整，改进，迭代，完善。以上过程，循环往复，不断在头脑中固化所学的认知，从而升级迭代，成为新认知，于是自身的认知物种就产生了。所有的认知，都是在周遭的环境中，不断检验，试错，反馈，并不断调整改进的。因此认知物种，也是外界认知环境自然选择的结果。
具有认知优势的人，自身就建立了一种能够持续产生作用的自然选择和自然淘汰机制，他们把大量芜杂的、肤浅的、似是而非的认知一次又一次过滤掉，而那些剩下来的，经过过滤、拷问的认知之间又建立了各种各样的连接，就像商业和技术领域出现的借用、套用和挪用其它行业、学科，形成了新物种一样——一个新的认知本质上就是一个新的物种。
选择和淘汰机制是人自己设立的反省和淘汰体系。那么如何建立一种反省机制。也就是我们面对世界的三种立场：
1、物理立场：一是一，二是二
所谓物理立场，即客观存在的现象，如在地球上，物体从高处往下落一定是自由落体；烧开的水壶，用手去触摸一定是烫的；日夜温差，一年四季春夏秋冬等。我们最初来到世上的第一认知，就是物理立场为主。物理立场往往包含着你不能控制和抗拒的，这种立场下，你会对你接触的事物抱有一种理所当然的、不去控制、没法改变的态度。
2、设计立场：物体的根源在我，不在你
所谓设计立场，即我是问题的本源论，所有由自己驱动并期望得到预期结果的场景，在过程中碰到的问题，都有可能是自己在哪个环节处理不到位，认知不透彻所致。比如，一个钟表匠做了一个钟，我们就觉得它必须是准的，如果走走停停，就是有问题的，但问题不在于表，而在于设计者。所以在这种挫败感之下，我会想办法来修好它，或者重新改变我的设计。因为是你想让它怎么样，你有一个既定的意图，如果不这样，你就会觉得有问题，就有想办法去改变它的欲望和冲动。
3、意向立场：问题的根源是你，不是我
所谓意向立场，即问题本源唯他论，所有事情出了问题，都可能是某个人的问题，因为他没有按照自己的意愿或期望行事。比如，孩子放学回来，张嘴就是“饭做好没有”，父母就会不高兴，因为父母设定的是，他应该进门就叫爸爸或者叫妈妈。但是，父母和钟表匠的态度不一样：钟表匠是，钟应该走得准，走得不准我去想办法让它走得准；父母是觉得孩子应该怎么样，如果做不到这样，就是孩子的问题。
生活当中，我们常常把这三个立场搞混。很多时候，我们出现错误反应或情绪出现动荡，可能就是因为一个很重要的原因：采取了不恰当的立场：
1. 飞机上的噪音 Vs. 院子里的噪音
比如坐飞机的噪音是非常大的，但常坐飞机的人从来不会抱怨噪音，该吃吃、该喝喝、该睡睡，原因是他对飞机的噪音持有的是物理立场：他也不是飞机的设计师，即便是设计师也觉得这种状态是没办法改变的。但是，假如你在家里休息，邻居家小孩突然在院子里制造了某种噪声，虽然这个噪音的分贝可能比飞机的噪音分贝要低得多，你还是会很生气，因为你这时候采取的是意向立场。
2. “小孩什么时候最烦人？”
一个孩子什么时候最烦人？客观讲，他刚出生的时候最烦人，因为他有什么需求你也不清楚，他除了哭也不能干别的，一晚上他能醒十几次，拉屎拉尿……所有这些你从来没干过的事情，你就得去干。但一个很奇怪的现象是：所有的父母都不觉得小孩那个时候最烦人——因为父母对那时候的小孩是物理立场：孩子本来就是这样的，这是一个客观事实。当等孩子再大一点儿，也有烦人的时候。比如有一天，小孩突然说了一句他自己都不懂的脏话，大人是不太会生气的，他们的第一反应是“我是不是说过类似的话”或者“这孩子一定是接触了不该接触的人”。这个时候，父母采取的是设计立场——问题出现，原因归结到自己，同时还想着如何去改变这种状况。
但是，等孩子十几岁的时候，父母就会觉得：这是他最烦人的时候。你看，这时候这个孩子生活能自理，不会乱拉屎拉尿，有什么需求也会直接说，很好沟通嘛，结果呢，你发现他是最烦人、最不好沟通的——因为你的立场在他成长过程当中，逐渐从物理立场转到设计立场，现在又转到了意向立场，也就是一个潜台词出现了，“他应该怎么样”。意向立场的核心关键词就是“应该怎么样”，如果孩子不是这样的，父母自然就会产生一种 “怨恨恼怒烦”的状态。
意向立场是一个值得警惕的立场，它很容易让我们远离认知状态
当人的心智滞留在意向立场的时候，整个人的思维、行为、表达方式都会被恐惧、愤怒、厌恶所控制。简单说，就是满满的负能量。而人一旦被这种能量所控制，就会进入一种非认知和反认知的恶性循环，让真实的世界、真正有效的解决方案离你越来越远。
当认知失调的时候，另外的东西就会出场——情绪。
认知是在情绪底下做事的。就像如果要判断你能在一个公司做多大的事儿，就必须知道所在的这个能量场和权力体系。用休谟的话说，“理智永远是情绪的奴隶”。一旦情绪出场，理智要不就是退场，要不就做了情绪的狗腿子。当意向立场作为一种自然出现的有用立场，我们不能滥用；当你的情绪处于“怨恨恼怒烦”的某一状态时，你可以提醒一下自己，“我现在是不是在滥用意向立场？”这时，比较有效、简便的方法就是重新回到物理立场和设计立场，让你的心智能量重新回到认知状态。
总言之，我们要用物理立场的心态去认知世界，用设计立场的胸怀去感知世界，摒弃意向立场的牵绊，让我们眼中的世界充满乐趣，在人生的道路上惬意的认知迭代。
