今天祈祷文：
今天，
我始终让自己处于一个『爱满溢』的状态里，
这个时候我就算不主动去爱别人，
我身边的人也会因为我满溢出来的爱而感到幸福。
所以我惊喜地发现，
我只要每天多爱自己一点，
就是对这个世界最大的贡献了。
- Samaa
航标定位：心轮
15-07-2021
今日音乐推荐：
航标定位：心轮
「『愛自己』是最难做到的一件事，刚出生的时候我们是最愛自己的，随着时间过去，我们慢慢不愛自己了，原因很多......当你愛自己，那么你就有多余的愛可以分享给周遭的人。
所以，无论是注意饮食，生活节律，还是晒太阳，听着唤醒爱的音乐，用心轮的爱滋养自己，是今天「记得自己」的最好的方式。
- Samaa
15-07-2021
今天我体验到：
伤痛最深的地方不是伤痛；
悲伤最深的地方也不是悲伤，
那是灵性发芽的地方，
那是每一个人灵魂里面最美的部分，
绽放在这个世界上的地方。
当我愿意在这份静谧中呆着，
感受心打开了,
深深的平静、连接、平安和完整…
在这样的体验里,
没有战争, 没有挣扎。
- Samaa
航标定位：心轮
23-07-2021
