约练收获:①每件事情从不同的角度 看,都会有不同的立场和观点。②年龄越大越要随心,不想做的事就不做,不要做的也心不甘,情不愿的。③咨询师用评量问句,用打分对比之前和现在的亲子关系,还有今天的事和之前发生这样的事,我的态度和情绪有什么不一样。通过这些,我肯定了自己这两年的学习是有用的,不是白学的,自己在反思这方面是有很大进步的。④继续管住嘴,传递爱,做到情绪独立和感情独立。与孩子分清边界,培养孩子的独立自主的能力,不求不住,有求反应,补课的事,上学的事,他不提,我不提,稳住自己,做好自己的事情即可,大道至简,无为即有为。快就是慢,慢就是快,更深的理解和诠释了这些理念。
魏梅花 网络中级21期 2021.9.12 坚持分享490天
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