有压力,但不该加在家人身上

以前,总是以为工作上的压力再大,也不应该加在家人身上,即使他们感受到了,也未必能够替你解压,相反还徒增烦恼。

说是这样说,想是这样想,但是实际上要控制自己很难。有时候下班回来,工作上给的压力会让自己不开心,加上家里的事会不符合心意,心情更好不到哪里去,想要对家人发作。可转念,如果压力都要转化成负面情绪的话,那该多可怕。爱你的家人,会因为你莫名其妙的怒火很受伤。压力和亲情,孰轻孰重,很明显。想到这里,我就会压下心中的烦躁,说话慢一点,语气欢快一点来缓解一下场面。

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