曾国藩素来以宽和待人，不论什么事什么话都往心里藏，从不会乱发脾气，但最后中风去世，仅61岁。
左宗棠则性格外露，有什么不高兴不满意总会发脾气，从不往心里搁事情，活到了73岁。
再平静的河流也有被风吹皱的时候；再明媚的日光也有被乌云遮蔽的时候。
人生总有不如意，哪能时时云淡风轻。
发脾气是一种放松，一种沟通，一种表达自我的方法。
真正优秀的人，都会发脾气。
发脾气是一种放松
人就像一张弓，松弛有度才能获得长久的成功。
人生不是短跑运动，而是一场长途马拉松。
发脾气是一种放松，对给自己减压的过程。人的心说大也大，说小也小，大到能装下世界万物，小到会被细微的情绪压倒。
发脾气比生闷气好，很多情绪憋在心里，可能我们自己察觉不到，以为自己已经消化吸收了，但身体的反应却是诚实的，我们会因为这些积压的情绪引发各种健康上的问题，发脾气就是把这些坏情绪排出去。
有压力才会有动力，但压力太大也会让人吃不消。发脾气可以舒缓压力，让自己的注意力从压力上转移出来，从而获得放松。压力就像积雨云，通过发脾气的电闪雷鸣，自然能获得雨后初晴的爽朗。
有什么话别闷在心里，有什么事别逼迫自己，小小的发个脾气，让自己呼吸一下新鲜空气。
发脾气是一种显示
发脾气是与人交往的一部分，通过发脾气可以展示真实的自己，让人看清你的底线在哪里。
相较于时时含笑说好的假面人，人们更愿意与会发脾气的人交往，因为这部分人真实可靠，同为饮食男女，谁都有不开心不高兴的时候，小小发个脾气没有关系，但生活中一些从不轻易发脾气的人，已发起脾气来就如暴风骤雨，天昏地暗。
有时你脾气好，觉得能忍就忍，但你的好脾气可能会传达出一种错误的信息，让人觉得你不在乎无所谓，这样让你觉得不开心的事情会越来越多。
发脾气是一种显示，说明我真的不开心了，你这样做会让我生气了，看到的人懂得的人自然就明白你的底线在哪里，在你们之后的交往中也能避免触碰你底线的行为，关系也能越处越融洽。
左宗棠发脾气的事情不在少数，他在湖南领兵时，郭嵩焘负责筹备军饷，郭嵩焘在筹备过程中总是不尽心，还总想克扣，这可惹怒了左宗棠，他大骂郭嵩焘“才不副其志”“甚是歹毒”。
生活中别总闷声做事，有时发发脾气反而会得到意想不到的效果。你不说别人怎么会知道你在想什么，适当发发脾气，让别人看清你的底线与禁区。
发脾气不是乱发脾气
发脾气是一门艺术，不止是简单的情绪宣泄，更重要的是要在发脾气中表达出自己的观点和态度。
如果是简单的放松，为了舒缓压力，此时发脾气可以找一个无人的地方，任意宣泄，不要把周围的好友亲人当成自己情绪宣泄的出口。
在发脾气之前也要想好，你这个发脾气，是否会对事情起到大的影响或者是否会导致两人关系的破裂，如果会影响两人的关系那么就要思考一下到底值不值得。发脾气不要直来直往硬碰硬，有时幽默的话语反而会让对方脸红。
发脾气是为了表明自己的态度，不是歇斯底里的无理取闹，在发脾气时一定要控制力度注意不要太过，观点表达出来了就好，态度展示出来了就好，不要人生攻击说些言不由衷的话。
生活当中需要发一点脾气，没有脾气的生活索然无味。但是有脾气也要会发，适当发脾气可以减压，也可以展示自己的底线。优秀的人多少都有点脾气，也都懂得如何发脾气。
