趁早|第1期阅读打卡营(第1天)读书分享

今天,继续读阿尔弗雷德·阿德勒的《自卑与超越》。

在今天读的内容中,作者向我们讲述了感知的作用,从精神指引身体做出动作这一行为,来解释我们日常生活中的一些行为动作的本身。

我们日常生活中做的动作行为很多,但往往一些习惯性的动作,我们不会去注意,但恰恰是这些细小的东西反映了我们大脑中的一些思考,甚至是潜意识的一种本质。

每种性格都有不同的特点,每一种性格也各有利弊,怎么样通过心理学的学习,去把自己的性格尽量地去塑造,我觉得是我们应该通过心理学的学习,努力去做的。

或许我们没有办法改变自己的潜意识,没有办法改变自己的感知,没有办法改变自己的精神,但是我们可以通过对一些动作行为的控制,慢慢地去优化、去创造。

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