7月31日星期日 天气：晴热
【每日精进】有个书房有多重要
早晨：接近6点才醒，完成早起事务。
上午：老婆孩子去配眼镜，我去理发；看完了一遍《潜伏》。
下午：睡大觉，墨迹到5点半，出发到书房去做事。
所谓书房，不过是我在学校旁边租到的一个房子，主要用来存放图书资料。家里当年没有设计书房，导致现在我只能每天抢图书馆，还多数时间抢不到的。因为没有一个独立的书房，一整天都在家里的时候，精神就会涣散，最后完全无所事事。只好到这个租来的书房去用功。
今日就告别这个有点儿躺平、放松、摆烂的7月吧！
晚上：简单处理一下书房，因急着回复教务处关于排课表的事情，遂连夜排课。
【微习惯】
早起事务：测血压、量体重（78.7kg）、报平安、日更打卡 。
每日运动：未认真运动。
