跟公公婆婆普及的育儿知识：
1.满6个月后才加辅食（也就是第七个月），若觉得母乳喂不饱，6个月前添加奶粉。原因：6个月前宝宝的肠胃功能不完善。
2.明白什么叫辅食。1岁以前奶是主食。不要把奶当作辅食。（如果有需要，到时买一本辅食书籍，照着做）。原因：一岁以前的营养来自主食-奶。而辅食的添加只是因为母乳或者奶粉的营养不能满足宝宝生长发育的需求。
3.添加米糊/羹不自己打磨，我会购买。原因：自己打磨的米糊虽然原生态，但是营养不全面。宝宝的米糊要保证高铁无甜。六个月后母乳不能够提供足够的铁，要补铁，不然宝宝会贫血。
4.1岁以前不添加糖和盐，5岁之前都少食蜜糖。原因：加糖容易挑食，加盐增加肾负担。蜜糖是因为不能保证蜂蜜来源，各种花蜜。
5.不可随意给宝宝喝凉茶，包括金银花。原因：大部分凉茶都是中药。别说宝宝，哺乳妈妈都应慎重喝任何中药。
6.不轻易用药（包括保婴丹、惊风散、七星茶等）不舒服选择就医或者第一时间告知爸爸或者妈妈。原因不需要重申。
7.让他们熟悉宝宝的睡眠规律和进食情况：目前宝宝白天睡眠至少两次：上午回笼觉40-60分钟；午觉1-3个小时。进食3-4个小时一次。玩了一个小时基本上就想睡觉，不过分逗宝宝，看到睡眠信号（打哈欠、揉眼睛等）停止陪玩。
8.睡前洗澡。建立规律的睡前程序：洗澡-抚摸-吃奶-哄睡。
9.早起听音乐，睡前听故事。白天多俯趴和翻身。
10.不能将大人吃过的东西给小孩舔！用宝宝的餐具
