你有多少次经验遇到困难事情时选择放弃吗？
你试过下定决心学习英语后，不到三个月便开始打退堂鼓，连当初买的英语书都已放到床底吗？
你试过决心学好理财知识，但却被股票，债劵及经济数据等复杂知识弄到头昏脑胀，最后半途而废吗？
你试过决心减肥吃营养餐做运动，但坚持不到二个月，再次被美食所迷惑致最终放弃吗？
若你有以上类似经历，这证明你和我，和大家一样是个凡人。 在世上，能够像李嘉诚，刘德华，马云，李慧诗(香港室内单车奥运金牌选手) 般神级自律勤奋的只占小数。 我们大部分人每天都在勤奋与懒惰之间角力，同时却渴望自己终有一天能够成为自己想成为的人。
人生苦短，究竟世上有灵丹妙药可加速梦想成真吗？
昨天我出差到惠州，下午回程走高速时途经深圳街景，发现山边原来数栋旧建筑已被拆掉，在未来2到3年后，这片原先旧建筑的土地将可能被新商厦所取代。 世事在快速变迁，时光也以你预计不到的速度在流走。
01 你曾珍惜年青时光放手一搏吗？
今天我想起件往事。 少年时认识位女生Zoe，大家聊得很投契，后来得知她有意向去美国酒店实习，当时的她还在读旅游专科。
当她初到埗美国，人生路不熟，英语会话能力也不好。 她曾多次打电话回来与我们求助及抒发内心焦虑，我们尽量鼓励她积极面对，但大家分隔两地，能帮到她的很有限，始终也要靠她自己去面对一切。
后来，她在酒店实习其间认识现在的丈夫，是位外国人。 她母亲更鼓励她直接在当地落地生根，不用再回来香港发展。 因为她的勇敢面对，最终开花结果，虽不致大富大贵，但她能够过自己想活的人生。
Zoe的经歴还有点值得学习是，能够在孤独与艰难环境中坚持努力。
在孤独艰难困境中坚持己念，往往充满挑战及难度最高。
比如我28岁才开始学钢琴。 由最初不懂乐理，不熟悉琴谱，到慢慢逐粒音符弹下去及左右手同步互弹，所花精力无数，在过程中我也面对着孤独及不断自我怀疑，年纪那么大才学会有 困难吗？
后来知道这些担心都是多余。
新媒体作家粥左羅老师分享过由做服装店务员，到毅然转行新媒体行业的经歴。 如果我们倒带再把自己代入当时他心境，也会体验出孤独艰难的困境。
谁可保证自己的决定一定可以成功？
谁可确认自己努力的方向是最终正确？
就像哥伦布发现新大陆前，其船只一直向一望无际的大海航行，谁可确认他航行方向一定正确？
幸运的是，当持续为自己选择坚持付出，身边有人会看到及给予支持。
我那位少年时认识的朋友虽身在异地美国，我们持续鼓励却成为她心灵的发电机。
我在学琴过程中也有懂钢琴的朋友指点及借出练琴场地。
哥伦布若没有皇室及皇后愿意变卖家当支持，也不能够前后4次带领船队探险并发现美洲新大陆，及作为先躯者掀起新一轮全世界航行探险之旅，把全人类走向全球化。
02 方向正确，时间要高效
在插座学院文章《养成统计时间的习惯，高效完成日常工作》中，指出管理及计算时间重要性。 文章以前苏联哲学家柳比歇夫作例子，分享他把每件事所花的时间仔细地计算出来。
当他成功将每天所用时间拆解，发现原来可高效完成多项事情。
文中并总结以下三个重点:
1、每天记录，养成习惯；
2、保持简短，便于翻阅；
3、睡前统计，分析反思。
当我们于孤独艰难困境中奋斗，时间更是我们朋友。
有无数的文章与例子也道出时间复利的威力，篮球明星 Michael Jordon 纵使有天份，他高中打篮球时也因为身高不足一米八十，使他不被校队教练垂青器重。 他的天赋也是在无数次的艰苦锻练中累积，才会有日后辉煌成就。
如果嫌这个例子不够孤独艰辛，相信以下这真实故事更能说服你。
03 人生双谷低
08年北京奥运会在举重项目上出现戏剧性一幕。 本来处于劣势的德国运动员施泰纳 (Matthias Steiner) 在最后一举中成功挺举258公斤，全场哗然。 但在他成功挺举前，他在第一次挺举246公斤也是失败。
是什么动力躯使他能突破极限?
原来施泰纳是奥地利人，他原意要入选奥地利国家队，并代表国家出赛。 但因患糖尿病影响健康，在上届雅典奥运会只排第7，致不被国家队器重。
他后来离开奥地利国家队，在偶然机会下遇上他爱人苏姗，二人在德国东部小镇中定居并结婚，入籍德国。
正当他们共同以08年北京奥运会为目标之际，他太太苏姗于2007年7月遇上车祸丧生，留下他这个未完的心愿。
这段时间应该是施泰纳人生最孤独艰难时刻。 事后二星期他不断饮酒麻醉自己，直到他慢慢克服内心悲伤，重新站起来以坚强意志重回队伍中训练。
他第一次谷底，发生在身患糖尿病后被迫离开奥地利国家队。
他第二次谷底，则由他爱妻苏姗因车祸丧生。
04 人生可以去到多尽？
当人去到谷底，低无可低时，就是谷底反弹的黎明前夕。
电影《蝙蝠侠: 夜神起义》中有幕，讲述蝙蝠侠被坏人设计陷害毒打，最后他被丢弃在常人爬不出去的深坑中自生自灭。
蝙蝠侠手无寸铁，面具被扯掉，所有装备也没有。 但他在孤独艰难中仍永不放弃，每天坚持锻练，最终重拾最佳状态并徒手爬出深坑。
无论是我年少认识的朋友Zoe，粥左羅老师，米高佐敦(Michael Jordon)，或施泰纳，甚至蝙蝠侠，其共通点就是肯面对当下最真实自己，怀着钢铁意志面对逆境。
就像周杰伦歌中《蜗牛》歌词，
该不该搁下重重的壳
寻找到底哪里有蓝天
随着轻轻的风轻轻的飘
历经的伤都不感觉疼
我要一步一步往上爬
等待阳光静静看着它的脸
黑暗纵使孤单难行，只要坚信，蓬莱日出总在前面。
