“难,真难,我真的太难了。”
说话的是一位六十多岁的叔叔,他眉头紧蹙,一脸愁容,不停的叹息着。
他是为数不多的,在花甲之年还愿意通过做咨询解决现实问题的人。
“我明白,您此刻心里一定很不舒服。”我点点头,表示在体会他的感受。
不管是谁,共情,是让对方打开心扉的基础。
他再一次深深叹口气:“她觉得自己什么都行,什么都最厉害,在她眼里,我一无是处。”
这个“她”是指叔叔的老伴儿。
他顿了一下,继续道:
“我开车带她出去,她会不断指挥我怎么走。”
“我跟别人说事儿,她说我不会说话,讲话太冲,总得罪人。”
“我店里的运营,她总要指手画脚,好像我什么都干不好似的。”
……
“嗯,您感觉自己的想法没有被尊重和重视,对吗?”我顺着他的语气问道。
“没错,她从来不懂得尊重我,霸道极了,处处瞧不起我。”
他语气还是充满了怨气,但表情和肢体慢慢放松下来,继续无助的倾诉着。
这位叔叔是春天的“戊土”,全局共三个戊土,还有三个当令的、能量很强的“木”存在。
当令的“木”,应该很喜欢说话。
但据我所知,他在家里除了必要的沟通,很少和家人讲心里话、沟通一些生活中的感受。
而他的老伴儿是个“丙火”,需要日常的互动和关注,且不断表现出霸道的一面。
他们结婚快五十年了,吵了四十多年。
他在人前很要强,把真实的自己藏起来,回到家里,在“光芒四射”的丙火面前,也没有展现的机会。
所以他通常情况下比较习惯压抑自己。
遇到不舒服时,每次都是“戊土”的状态,忍着不说。
压抑一段时间之后,最终会在某一天心情不好,耐心不足时,因为一件很小的事情,或老伴儿不经意的一句追问突然失控。
他便大爆发一次,大声、气愤的 “喊”对方:“你能不能不要总干涉我?你能不能只管好你自己?”
老伴儿很委屈:一点儿的小事儿至于这么大反应?
老伴儿感觉他是不重视自己,才会表现得没有耐心。
丙火,霸道是天性,骨子里是不甘示弱的,当下“必须”要他给个解释:“干嘛为这件小事儿乱发脾气,你在乎我的感受了吗?”
但在这需要沟通的关键时刻,叔叔的“木属性”发挥不了作用。
因为过往的习惯模式是:生气就拉下脸来,闷着不说话。
在老伴儿看来,这就是“懒得理”。
于是,两个人进入到很尴尬的阶段。
丙火要面子,不会主动说话,而戊土想说也说不出来。
两个人僵持不下,都觉得自己委屈:
他觉得她强势,让自己不自信,没有存在感;
她觉得他固执,不能好好说话,不在意自己的感受。
总之,这个时候,看到的都是缺点,几十年相处的优点都想不起来了。
最终,必须第三方来协调,事情才能过去。
叔叔讲完和老伴儿吵架的琐事,接着又讲起他们之间共同经历的一些比较大的事件和承受的压力。
听得出来,他们感情很深厚,但都执拗在自己的模式里没办法解脱。
当他得到了完全的抒发之后,面部表情愈发的放松,语气也越来越缓和。
“她其实也挺不容易的。”当我问到阿姨的情况时,叔叔开始回忆起她的不易。
原来老伴儿自小母亲去世,她要照顾妹妹,还要想办法做饭、洗衣服。
没有妈妈的孩子总是感觉无依无靠,过早承受生活的苦。
她处处操心,却不愿意别人接济自己,什么都要靠自己努力。
通过叔叔的描述,我看到了一个“丙火”女性强大的力量感。
越是缺乏安全感的丙火,越容易形成“说一不二”的霸道特点,因为这样才能找到存在感。
丙火,被需要才能有价值,而叔叔经常强调的一句话是:“你管好自己就行了”,意思是不让老伴儿多操心。
可对于丙火的老伴儿来说,这句话的意思无疑就是:“我不需要你。”
不需要,就是一种嫌弃。
不被需要的丙火会不安,会焦虑,会暴躁。
所以叔叔说:“老伴儿经常无理取闹说我不在乎她,瞧不起她。”
慢慢聊天的过程,叔叔通过不断表达,情绪得到疏解,也能从我的描述里体会到老伴儿的某些主观感受。
“她确实挺付出的,只是她心脏不好,我总想让她省心,让她少操心。你不说,我都不知道,这不但没有减轻她的负担,反而让她失去了存在感,更焦虑了。”
“您在家没事要多陪阿姨唠嗑,她想做什么,您就支持一下。如果哪些方面您认为不妥,一定要及时沟通,不要把问题积压到一起解决,很容易产生误会。”
叔叔不停点头,看得出,他心里的结慢慢解开了。
后来叔叔打来反馈电话,说他回到家,看到坐在炕沿上生闷气的老伴儿,他没有像以前那样不吭气,而是轻轻的说:“亲爱的老伴儿,我饿了,想吃你包的饺子。”
他说没想到老伴儿忍了忍,竟然没忍住笑起来,虽然责骂了自己两句,但很开心的去做饭了。
夫妻之间,一旦能够找到对方内心需求的点,很容易化解看起来不可调和的矛盾,相携的彼此,都有自己的柔软和期待,彼此客观的看到,才能更好的互动和给予。
生活中,每个人都有很多辛苦和难处,每个人都需要好的陪伴和聊天的对象。
很多时候,来咨询的人不一定就是要一个确切的答案,而是在恰到好处的“陪聊”和引导下舒缓情绪,化解当下的心结,问题自然会得到解决。
而学习,也不一定需要过多的知识,而是借助更高维度的规律去感知外在“符号”系统内隐藏的真实自己。